Marina Zakič, dipl. dietetik

Z veseljem vam bom pomagala do uresničitve vaših ciljev

Prehranskih navad ne moremo spremeniti čez noč, potreben je DOLGOROČEN in individualen pristop.”

Moje ime je Marina Zakič in po poklicu sem diplomirana dietetičarka. Dietetika, veda o prehrani, me je predvsem zanimala zaradi osebnih težav na področju prehrane, saj sem se v preteklosti dolga leta borila z odvečno telesno težo, katero sem tudi uspešno zmanjšala za cca 40 kg.

»Iz lastnih izkušenj vem, kako lahko sprememba prehranjevalnih navad spremeni življenje!«

Pri spreminjanju prehranskih navad, dajem poudarek na zdravo, uravnoteženo in predvsem nepredelano hrano in verjamem v dolgoročne načine spreminjaja prehranskih navad, predvsem pa ne zagovarjam hitrih diet, ki dosežejo le kratkoročne učinke, jojo efekte in kvarljive učinke na naših telesih. Velik poudarek dajem tudi psihologiji prehrane, saj je potrebno ugotoviti, zakaj je prišlo do določenih prehranskih vzorcev. Potrebno je poznati vzroke, da lahko odpravljamo posledice.

Menim, da je kvalitetno prehransko svetovanje, vodenje, podpora in motivacija posameznika, ključ do dolgoročnega uspeha.

Marina Zakič, dipl. dietetik

prehranska svetovalka

Te zanimajo novice o zdravi prehrani!

Naroči se na moje novice in prejemaj informacije pomembne za tvoje zdravje!

Začniva skupaj!

Ker ti bom z veseljem pomagala do spremembe tvojih prehranskih navad.