Začnimo skupaj

O meni

zdrave novice

Pokličite ali izpolnite obrazec

Prehransko svetovanje prilagojeno specifičnim posameznikovim zahtevam!

HRANA NAJ BO VAŠE ZDRAVILO IN VAŠE ZDRAVILO NAJ BO HRANA!

Kot dipl. dietetičarka, z lastnimi izkušnjami s prekomerno telesno težo, želim s svojim znanjem in izkušnjami pomagati vsem, ki se borite bodisi s kilogrami ali s kakršnimi koli drugimi  prehranskimi težavami.

Moje prehransko svetovanje ne temelji  samo na sestavi indvidiualnih jedilnikov, temveč je bistvo samega svetovanja v izobraževanju posameznika o zdravem načinu prehranjevanja, nudenju motivacije in psihološke podpore ter vsesplošnega vodenja v času spreminjanja obstoječih prehranskih navad. Poudarek je na dolgoročnih ciljih in s tem spremembah prehranjevalnih navad kot samega življenjskega sloga.

Dosežite svoje cilje skozi individualno prilagojeno strokovno vodenje!

Zaradi lastnih izkušenj na področju spreminjaja prehranskih navad in življenjskega sloga, vas razumem in se lažje poistovetim z vašimi težavami. Zato upam, da se mi boste pridružili in da bomo skupaj uspešno zakorakali po tej poti do bolj zdravega prehranjevanja in življenja.

....ker za spremembo ni nikoli prepozno

Storitve ki jih ponujam…

storitve vedno prilagajam edinstvenim in unikatnim potrebam vsake stranke

Individualna prehranska obravnava

za podjetja, društva, ustanove...

Za vrtce, podjetja, restavracije....

Kot dipl. dietetičarka, dajem velik pomen nenehnemu izobraževanju in sledenju novim prehranskim dognanjem in zdravstvenim smernicam, zato svojim strankam nudim strokovno podprte storitve!

Zahtevaj svoj termin!

    Jedilnik, dieta, coaching !

    Nekaj iz moje ponudbe prehranskega svetovanja:

    1-NA-1 JEDILNIKI

    7-DNEVNI INDIVIDUALNO PRILAGOJENI JEDILNIKI

    - znižanje/zvišanje teže
    - individualni pristop
    - izračun BMR-ja
    - izračun osebnih potreb
    - določitev makrohranil
    - podpora po e-pošti

    TE ZANIMA VEČ

    OSNOVNI PAKET

    1 SREČANJE & INDIVIDUALNO PRILAGOJEN JEDILNIK

    - 1,5 do 2 urni posvet
    - analiza prehranskih navad
    - analiza življenskega sloga
    - oblikovanje nadaljnjih strategij
    - določitev ciljev
    - 1 tedenski jedilnik
    - podpora po e-pošti
    TE ZANIMA VEČ

    ALL-IN PAKET

    MESEČNI PAKET - 2 SREČANJA & 5 TEDENSKIH JEDILNIKOV

    - UGODEN in celoten paket
    - 1 uvodni sestanek
    - 5 tedenskih jedilnikov
    - 1 nadaljnje srečanje
    - kratko izobraževanje o hranilih
    - podpora po e-pošti

    TE ZANIMA VEČ

    Te zanima prehransko svetovanje?

    Pokliči 070/ 767-937 in z veseljem ti bom pomagala do uresničitve tvojih ciljev!